Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Cara sederhana namun efektif untuk menangkal virus corona / Covid-19

March 28, 2020 Add Comment


Asalamualaikum Wr Wr.
Anibar Studio - Selamat sore teman-teman semua semoga kita selalu ada dalam lindungan dan pertolongan Allah SWT, Aamiin ya Allah.

Pada kesempatan kali ini saya akan membahas Cara sederhana namun efektif untuk menagkal virus covid-19 atau yang sudah kita kenal dengan sebutan virus corona.

Akhir-akhir ini dunia dibuat geger dan gempar dengan adanya virus ini, bukan hanya satu negara tapi hampir seluruh negara di dunia merasa resah dengan adanya virus ini, virus yang kita tahu awal penyebaranya dari cina, yaitu kota wuhan tpatnya sekarang virus ini sudah menyebar hampir di seluruh dunia dan juga termasuk indonesia yang mana kalau saya lihat pada website kawalcorona sudah lebih dari 500 orang di indonesia yang positif terkna virus covid-19 tersebut dan lebih dari 50 orang yang meninggal, oleh karena itu hampir seluruh kota di indonesia mengadakan lockdown dan sosial distancing serentak.

Kehawatiran inipun dirasakan oleh semua orang, karena virus ini menyebar tidak pandang bulu, mau siapa saja, penjabat orang melarat pun bisa terkena virus ini, maka dari itu untuk kita semua yang membaca blog saya, saya akan membagikan tips sederhana yang bisa kita lakukan untuk mencoba menghentikan penyebaran virus ini yang di mulai dari diri kita sendiri, mari sama-sama kita jaga terutama diri kita masing-masing agar virus ini tidak semakin berkeliaran dan meresahkan masyarakat banyak.

Untuk kiat-kiat cara sederhana namun efektif untuk menangkal penyebaran virus corona adalah sebagai berikut:


  1. Utamakan berdo'a dan memohon perlindungan kepada Tuhan Yang Maha Esa.
  2. Biasakan pola hidup sehat, jangan terlalu banyak begadang, perbanyak istirahat dan jangan telat makan.
  3. Sering-seringlah mencuci pakaian, terutama pakaian yang sudah kita gunakan di luar rumah.
  4. setelah bepergian, usahakan pas sampai ke rumah, ganti pakaian yang tadi digunakan dan mandi terlebih dahulu sebelum berpegangan dengan keluarga di rumah.
  5. Sering-sering minum air hangat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
  6. Hindari berkumpul dengan orang banyak jika tidak dirasa penting.
  7. Hindari kerumunan orang banyak seperti Mall, Pasar, Mini Market dll. jika dirasa tidak penting.
  8. Perbanyaklah berdiam diri dirumah.
  9. Biasakan mencuci tangan sebelum makan.
  10. Jangan sembarangan memegang daerah-daerah sensitif, seperti Mata, Mulut, Hidung Dll..
  11. Perbanyak minum air putih
  12. Usahakan untuk tidak takut terhadap virus corona/covid-19 karena itu akan berpengaruh terhadap alam bawah sadar kita.
  13. Berjemur dibawah sinar matahari minimal 15 menit, bisa dumulai dari jam 8.00 sampai jam 10.30


Sebagai catatan bahwa virus ini penyebaranya sangat cepat dan tidak terlihat, tapi jika kondisi tubuh kita vit dan kita membiasakan pola hidup sehat, maka insyaa Allah sistem kekebalan tubuh yang ada dalam tubuh kita akan meningkat dan bisa melawan virus tersebut sehingga kita bisa sembuh.


Cukup sekian tulisan dari saya tentang Cara sederhana namun efektif untuk menangkal virus corona,
semoga apa yang saya tulis bisa bermanfaat, yang saya tulis diatas adalah yang sudah saya lakukan sampai saat ini, yang perlu kita ingat adalah, ikhtiar kita harus kita maksimalkan jika memang taqdir dari tuhan kita harus wafat karena virus ini, itu adalah taqdir jangan menyalahkan siapapun, maksimalkan ikhtiar agar kita bisa mengantisifasi dan ikut berpartisipasi dalam mencegah penyebaran virus corona/covid-19 ini.

Jika ada yang salah mohon dibantu untuk memperbaikinya, terimakasih..

Gak Nyangka, GeDebog Pisang di Amerika Harganya $5,95 atau Sekitar Rp 85.000 Perpotong

January 08, 2020 Add Comment
‘GeDebog’, dalam bahasa Indonesia ini disebut Batang Pisang’, dan dalam bahasa Inggris ini disebut "Banana Stem" dijual di Hornbill Asian Market, Amerika Serikat seharga $5,95 kurang lbh setara dgn Rp 85.000.


Padahal barang ini klo di tempat kita dibuang-buang begitu saja.. ternyata barang ini laku dijual di negara Amerika Serikat...

Tentunya ada manfaat atau khasiatnya yg sdh mereka teliti terlebih sbg negara maju.. semua komoditas yg masuk pastinya sudah melewati proses penelitian..
Mangga yg punya "Debog" diekspor ke Amerika Serikat..

Indonesia adalah Negara Kaya Raya.. sebagamana yg dikatakan salah satu Syaikh dari Saudi Arabia (جنة الأرض) "Surganya Dunia".. jangan pernah kita berhenti bersyukur kepada-Nya.. Copas

Catat, 5 Manfaat Minum Jus Batang Pohon Pisang Bagi Kesehatan Tak hanya buahnya

Tak hanya buahnya, batang pohon pisang pun disebut punya manfaat tak terduga bagi kesehatan manusia.

Kabarnya, batang pohon pisang juga bisa digunakan sebagai ramuan obat alami untuk mengobati atau mencegah beberapa penyakit berbahaya seperti penyakit batu ginjal, mengontrol tekanan darah, mengobati asam lambung hingga penurunan berat badan.

Dikutip dari Himedik, berikut lima manfaat jus batang pohon pisang:

1. Detoksifikasi dan pencernaan

Jus batang pohon pisang dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan bahan alami ini sangat efektif untuk membersihkan sistem pencernaan yang menyebabkan penyakit.

Sebab jus batang pohon pisang ini membantu memperlancar buang air besar (BAB) dan mengandung serat baik untuk usus manusia.

2. Mengobati batu ginjal dan ISK

Jus batang pohon pisang akan lebih berkhasiat lagi jika dicampur dengan kapulaga, gunanya untuk melemaskan kandung kemih dan mencegah penyakit batu ginjal.

Kita juga bisa minum jus batang pohon pisang dengan campuran jeruk nipis untuk mencegah pembentukkan batu ginjal. Cara ini juga membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan penyakit ISK.

3. Penurunan berat badan

Jus batang pohon pisang yang mengandung serat juga memperlambat pelepasan gula dan lemak dalam sel-sel tubuh manusia. Hasilnya, batang pohon pisang ini mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan kandungan kalorinya juga tidak akan membuat berat badan naik drastis.

4. Mengontrol kolesterol dan tekanan darah

Jus batang pohon pisang juga kaya akan vitamin B6 dan zat besi yang dapat meningkatkan jumlah hemglobin manusia. Selain itu, minuman ini juga diperkaya kalium yang efektif mengontrol kolesterol dan tekanan darah tinggi.

5. Menyembuhkan asam lambung

Bagi orang yang memiliki masalah sakit lambung atau asam lambung, jus batang pohon pisang bisa jadi pilihan sebagai ramuan obat alami. Karena jus batang pisang efektif membantu mengatur kadar asam dalam tubuh dan mengembalikan keseimbangan.

Penderita asam lambung tidak akan lagi merasakan perut perih atau panas seperti terbakar hanya dengan minum jus batang pohon pisang secara rutin.

Catatan: Hasil bisa saja berbeda pada tiap orang, tergantung dengan kondisi tubuh seseorang. sebeum mengaplikasikannya sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada para ahli/dokter dibidangnya. semua informasi bersumber dari media online. kami tidak bertaggung jawab apabila terjadi sesuatu hal di luar ekspektasi.

Demikianlah pokok bahasan Artikel ini yang dapat kami paparkan, Besar harapan kami Artikel ini dapat bermanfaat untuk kalangan banyak. Karena keterbatasan pengetahuan dan referensi, Penulis menyadari Artikel ini masih jauh dari sempurna, Oleh karena itu saran dan kritik yang membangun sangat diharapkan agar Artikel ini dapat disusun menjadi lebih baik lagi dimasa yang akan datang.

Sumber: pesansehat.com 

Memaksakan Anak Baca dan Tulis saat TK Ternyata Bisa Merusak Otak

December 27, 2019 Add Comment
Kepala Dinas Pendidikan Kabupaten Mimika, Jeni O Usmani mengatakan, murid yang lulus dari Sekolah Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) dan TK tidak harus bisa membaca dan menulis. Jika dipaksanakan, maka akan merusak otak anak.
Jeni saat ditemui menghadiri Pelepasan dan Porseni TK Negeri Mitra Kencana, Kamis (13/6) menegaskan bahwa tugas guru TK bukan untuk mengajarkan anak-anak membaca dan menulis, akan tetapi lebih kepada bagaimana mengembangkan bakat dan talenta yang dimiliki anak seperti menari, menyanyi melukis dan lainnya.

Kata dia anak-anak PAUD dan TK belum saatnya diajarkan untuk membaca dan menulis, karena dapat mengganggu perkembangan motorik halus anak.

“Saat ini perkembangan motorik halus anak pada usia dini sedang dalam tahap pengenalan. Jadi baca tulis itu adalah sesuatu yang berat diterima bagi saraf-saraf si anak, bisa-bisa saraf otak itu putus atau rusak jika dipaksakan" ujarnya.

"Ibaratnya seperti tanaman, karena kita menginginkan supaya cepat berbuah maka terus menerus disiram dan akhirnya rusak karena kelebihan air, kalau belum saatnya terus kita paksakan pasti hasilnya tidak baik,” tambahnya.

Dia berharap kepada orang tua agar memahami hal tersebut dan tidak serta merta menuntut guru TK untuk mengajar anak membaca dan menulis.

“Misalnya nanti anak-anak TK mengantuk silahkan guru-guru suruh mereka untuk tidur, atau mereka malas di dalam kelas biarkan mereka keluar dari kelas untuk bermain yang penting tidak keluar dari lokasi sekolah,” katanya.

Dikatakan, membaca dan menulis itu adalah tugas guru SD, jadi jangan takut anak tidak bisa baca tulis jika lulus TK. Karena guru TK tidak disarankan mempermudah tugas guru SD.

Hal itu dimaksudkan agar otak mereka dapat berkembang dengan sendirinya mencari jati diri dan cita-citanya meraih prestasi.

Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk semuanya. Aamiin... 

Jutaan Orang Tua Tidak Menyadari Daun Sirih dan Minyak Telon Ampuh Keluarkan Dahak Bayi

December 22, 2019 Add Comment
Semua orang tua akan khawatir ketika bayi batuk dan pilek. bayi akan menangis dan menangis karena mereka tidak bisa bernapas dengan benar. Tentu saja tidur mereka juga akan terganggu. Ini akan mempengaruhi pertumbuhan mereka.


Biasanya bayi di bawah usia 6 bulan yang batuk dan pilek tidak akan diberi obat oleh dokter. Itu normal saat bayi masih aktif dan menyusu dengan baik.


Bahkan, sebagian besar dokter juga akan lebih berhati-hati untuk memberikan obat apa pun kepada anak di bawah dua tahun kecuali mereka dipaksa dan mengikuti dosis teraman untuk anak.

Bagi para ibu yang ingin mencoba menyingkirkan dahak dan lendir untuk bayi yang menderita batuk dan flu, bagaimana dengan tips yang dibagikan oleh Ibu Siti Maheran Abdul Rahim.


Selain mendapatkan perawatan dokter, ini juga salah satu praktik terbaik untuk bayi setelah batuk dan flu yang lama.


Menggunakan hanya dua bahan dasar, seperti daun sireh dan baby scone oil, reaksinya cukup baik. Tidak salah bagi kita untuk melakukan pengobatan  tanpa melukai anak-anak. Yang penting itu memberikan kenyamanan bagi bayi.


Biasanya bayi di bawah usia 6 bulan yang batuk dan pilek tidak akan diberi obat oleh dokter. Itu normal saat bayi masih aktif dan menyusu dengan baik.

Bahkan, sebagian besar dokter juga akan lebih berhati-hati untuk memberikan obat apa pun kepada anak di bawah dua tahun kecuali mereka dipaksa dan mengikuti dosis teraman untuk anak.


Cara untuk mengeluarkan dahak dan lendir sehingga bayi dengan hidung dingin dan pengap lebih nyaman tidur dan minum susu. Coba lakukan 3x rutin yang sama, dalam waktu kurang dari 1 jam bayi muntah ??


3 kali lakukan dan 3 kali muntah bayi banyak. Setelah muntah baru bayi mulai menyusu. Padahal, ini adalah saran dari pengasuh yang baik.


Dia bahkan tidak tahu mengapa sendok minyak dicampur dengan daun di dadanya telah meludahi selaput lendir tetapi untungnya, dengan metode bayi tradisional ini tidak diperlukan obat.


Berikut caranya :

  • Letakkan Daun di atas api sebentar biarkan sampai sedikit layu

  • Oleskan minyak apa pun yang cocok untuk bayi di bby (sendok minyak). Di rumah ..

  • Biasanya Mami akan menaruh minyak di dada dan punggung bayi ...

  • Biarkan bayi beristirahat dalam keadaan seperti ini ..


Baby mengeluarkan  lendirnya berwarna kuning @ bahkan hijau ... Mcm bby'Ez ini, ketika dia bangun Mami akan tepuk dan gosok punggung pelan-pelan ..5 dalam 5-10 menit dia akan bernapas lega kembali  ... lakukan hal tersebut selama 3 hari  dia juga banyak memuntahkan lendir  (1 x / hari ) .. Lalu bayi ini bisa minum banyak susu & tidur lagi tanpa batuk dan hidung tersumbat ... ??


Semoga info singkat ini dapat bermanfaat dalam kehidupan kita sehari-hari. Bantu share untuk kebaikan bersama.

6 Fakta Bius Epidural, Menyisakan Trauma Seumur Hidup Bagi Wanita yang Melahirkan Caesar

December 22, 2019 Add Comment

Anastesi epidural (suntikan obat bius lewat tulang belakang), yang biasanya digunakan utk operasi Caesar. Prosesnya tidak sampai 10 menit, tapi menyisakan trauma seumur hidup.



Bagi yang sering nyinyir dengan mengatakan "ibu yg tidak melahirkan normal belum menjadi wanita sempurna", Monggo kapan-kapan cobain SC ya biar tau rasanya.


Bagi yang sering nyinyir dengan mengatakan "ibu yg tidak melahirkan normal belum menjadi wanita sempurna", Monggo kapan-kapan cobain SC ya biar tau rasanya.


Berikut fakta-faktanya!




Ternyata yang membuat ibu melahirkan ceasar sering sakit pinggang dan nyyit nyyit sakit di punggung itu efek ini lho.


Pembiusan yang biasa dilakukan pada tahap awal operasi. Selanjutnya ketika obat bius sudah masuk, perlahan-lahan tubuh bagian bawah mati rasa dan tim bedah mulai membuat sayatan demi sayatan hingga rahim terbuka dan bayi bisa dikeluarkan.


Anastesi epidural (suntikan obat bius lewat tulang belakang), berikut fakta-faktanya;


1. Bius lokal yang biasa digunakan untuk membuat bagian tertentu pada tubuh seseorang jadi mati rasa


Dilansir dari hellosehat.com, epidural adalah salah satu bentuk bius lokal yang biasa digunakan untuk membuat bagian tertentu pada tubuh seseorang jadi mati rasa.


Nah, epidural nggak akan membuat kamu hilang kesadaran sepenuhnya, karena fungsinya hanya untuk menawar rasa sakit (analgesia). Saat epidural disuntikan ke area saraf tulang belakang, impuls-impuls saraf sensoris tulang belakang akan diblokir.


2. Epidural nggak bisa sembarangan diberikan


Ada beberapa ketentuan yang harus diikuti dan tentunya epidural sulit didapatkan kalau kamu memilih persalinan di klinik bersalin biasa (yang tidak punya dokter anestesi) atau melahirkan di rumah.


Untuk operasi caesar, epidural akan diberikan sebelum operasi dimulai.


3. Epidural punya 2 pilihan, bervariasi tergantung ‘kekuatannya’ untuk menahan rasa sakit



Epidural pertama: Merupakan epidural biasa yang diberikan dengan cara disuntikkan pada bagian punggung ibu bersalin melalui otot punggung, hingga analgesia tersebut mencapai rongga epidural dan akan ditambahkan setelah satu atau dua jam berikutnya.

Jenis epidural kedua: Adalah kombinasi spinal epidural, di mana biasanya obat bius diinjeksi pada membran yang melapisi tulang belakang sehingga mencapai rongga epidural.


Nah, kemudian selang atau kateter akan dipasang pada jalur tersebut sehingga lebih mudah untuk diinjeksi lagi.


4. Padahal prosedurnya ternyata nggak sesimpel yang kamu pikirkan


Prosedur injeksi epidural dilakukan dalam beberapa tahap.


Untuk memulai prosesnya, biasanya pasien akan diminta untuk berbaring menyamping dengan membungkukkan punggung (bungkuk udang). Duduk dengan tubuh sedikit membungkuk juga bisa menjadi pilihan. Setelah ini, proses injeksi akan mulai dilakukan.


Injeksi ditujukan untuk menahan rasa sakit selama melahirkan, sehingga kateter akan dibutuhkan agar obat bisa diberikan secara berdosis.


Pada prosedur ini, kateter akan dibiarkan selama proses kelahiran berlangsung untuk memastikan bahwa dosis bisa ditingkatkan saat diperlukan.


Kateter baru akan dilepas ketika proses selesai dan sang ibu sudah akan menuju ruang penyembuhan.


5. Selama epidural diberikan, rasa sakit persalinan akan jauh berkurang.


Ada beberapa keuntungan epidural diantaranya

Bagi yang menjalani operasi caesar, epidural tak akan membuatmu tak sadarkan diri sehingga kamu masih bisa mengikuti jalannya persalinan.


Epidural yang telah diberikan juga akan membantu mengurangi rasa sakit yang muncul pasca operasi.


Karena rasa sakit berkurang atau hilang sama sekali, ibu bersalin bisa menjalani proses persalinan dengan pikiran yang lebih tenang dan tidak panik


6. Memang sih rasa sakit melahirkan berkurang, tapi ada risiko yang wajib kamu ketahui


Biasanya sih epidural nggak akan disarankan pada pasien yang mengalami perdarahan atau tekanan darah rendah, sedang mengalami infeksi terutama di bagian punggung dan menggunakan pengencer darah karena banyak resikonya.


Resiko-resiko seperti sakit punggung dan susah buang air kecil karena mati rasa pasca kelahiran serta banyak resiko lainnya.


Yang pasti, mau dihadapi bagaimanapun, yang penting ibu dan bayi selamat.


Dan jangan lagi mengecap ibu yang melahirkan dengan operasi caesar bukan ibu seutuhnya.


Karena operasi caesar tak semudah yang kamu bayangkan, perjuangan antara hidup dan mati saat melahirkan sama-sama mereka rasakan.